Ngày nay, massage body bằng đá nóng là một trong những phương pháp trị liệu được nhiều người lựa chọn. Đây là phương pháp không chỉ giúp chị em phụ nữ làm đẹp da mà còn giúp bạn thư giãn; giải tỏa bớt căng thẳng. Sau đây sor.vn sẽ chia sẻ đến bạn những lợi ích tuyệt vời của việc massage body bằng đá nóng mà bạn nên biết.

Lợi ích của việc massage body bằng đá nóng

Sau những ngày dài làm việc mệt mỏi, cơ thể của mỗi con người cần phải được nghỉ ngơi. Tuy nhiên, khoảng thời gian nghỉ ngơi không đủ khiến cho cơ thể bạn thêm mệt mỏi, uể oải; do đó, liệu pháp massage body bằng đá nóng là giải pháp tốt nhất cho bạn.

Liệu pháp massage body bằng đá nóng sử dụng các viên đá lớn; nhỏ khác nhau giúp cơ thể được thoải mái và thư giãn; kết hợp với những tinh dầu từ thiên nhiên không chỉ giúp người bệnh cải thiện tình trạng mệt mỏi; mà còn chữa được rất nhiều bệnh như: Viêm khớp, phong thấp và giúp kéo dài tuổi thọ. Những viên đá được khử trùng và làm nóng ở nhiệt độ thích hợp; đem đến hiệu quả tốt nhất. Sở dĩ, phương pháp này được nhiều người lựa chọn bởi mang đến các lợi ích sau:

Giảm căng cơ, trị mất ngủ hiệu quả

Khi cơ thể bạn bị mất ngủ, hoa mắt, chóng mặt, đau nhức toàn thân,…thì nguyên nhân chính là do các huyệt đạo không được giải phóng; máu bị ứ đọng trong quá trình lưu thông. Để giải quyết được tình trạng này, bạn nên sử dụng massage bằng đá nóng kết hợp với các tinh dầu tự nhiên; cơ thể sẽ khoan khoái và khỏe khoắn hơn.

Giúp giải tỏa những căng thẳng, áp lực tâm lý

Những viên đá nóng giúp cân bằng tâm lý, giảm stress và điều trị các bệnh về xương khớp. Tùy vào mỗi một kích thước và nhiệt độ khác nhau; những viên đá đều đem đến những công dụng riêng. Tùy vào tình trạng từng cơ thể mà các chuyên viên điều trị sẽ điều chỉnh nhiệt độ của đá  cho phù hợp.

Điều trị nhiều bệnh lý

Không những giúp cải thiện tinh thần được thoải mái mà massage đá nóng còn giúp điều trị được một số bệnh phổ biến như: Thoái hóa cột sống, viêm thận,…Đặc biệt đối với các chị em phụ nữ thì phương pháp này còn giúp xóa nếp nhăn, giúp da căng mịn và tươi sáng hơn. Sức nóng của viên đá đánh tan đi những mô mỡ thừa đào thải ra ngoài; nên còn có tác dụng giảm cân, lấy lại được dáng eo thon thả.

Lấy lại năng lượng, tăng cường sức bền

Massage đá nóng tác động vào cơ thể dưới dạng sóng gây ra bởi những rung động cực nhỏ; kích thích sâu vào các huyệt giúp lấy lại năng lượng cho cơ thể. Bạn có một sức sống tràn đầy cho một ngày dài năng động cùng những ý tưởng sáng tạo trong công việc. Nhờ vậy mà sức khỏe và hiệu quả công việc cũng được cải thiện.

Massage body bằng đá nóng kết hợp với tinh dầu

Khi massage đá nóng bạn nên kết hợp với tinh dầu để mang lại hiệu quả tốt hơn. Mỗi một loại tinh dầu có những công dụng khác nhau; hoặc bạn có thể chọn một loại mà bạn thích mùi hương của nó nhất.

Khi căng thẳng, bạn nên massage đá nóng với tinh dầu hoa oải hương – đây là loại tinh dầu giúp giảm căng thẳng và stress; bệnh đau đầu và mất ngủ cũng được thuyên giảm. Tinh dầu hoa cam lại có tác dụng spa thư giãn; làm cho bạn cảm thấy yêu đời hơn, cuộc sống vui vẻ hơn. Tinh dầu gừng với tác dụng kháng khuẩn, chữa đau đầu và khử mùi hôi trên cơ thể. Có rất nhiều tinh dầu có tác dụng tốt cho cơ thể mà bạn có thể lựa chọn như: Tinh dầu sả, chanh, hoa nhài, hoa hồng,…

Với những tác dụng trên, chắc chắn liệu pháp massage body bằng đá nóng sẽ là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn giúp làm đẹp và cải thiện căng thẳng.

Nguồn: thammyauviet

Châu Sen