Bí kíp cho các mẹ lấy lại vóc dáng sau khi sinh
Mẹ bỉm sữa khó khăn trong việc lấy lại vóc dáng Sau khi sinh, phần lớn chị em lâm vào tình trạng “khủng hoảng” cân nặng. Bụng thì không còn thấy eo đâu, chỉ thấy “eo lồi” bởi những ngấn […]
Giảm cân sau sinh thế nào tốt cho cả mẹ và bé
Mẹ bỉm sữa đối mặt với áp lực giảm cân sau sinh Sau 9 tháng 10 ngày mang nặng, mẹ bầu cuối cùng cũng hạ sinh một em bé kháu khỉnh. Một thời gian ở cử với nhiều đồ bổ, […]